Turinys:
- Telefoninės tarotinės priklausomybės charakteristikos
- Funkcinė analizė
- Telefoninės priklausomybės nuo taro gydymas
- Vertinimo ir gydymo sunkumai
Pagal Miguel J. Perelló ir Consuelo Martínez. 2018 m. Vasario 6 d
Šiame „PsicologíaOnline“ straipsnyje norime pakomentuoti priklausomybę telefonu ir konkrečiai apie „priklausomybę nuo būrimo linijų“, nes galbūt anekdotiškai, o ne statistiškai reikšmingu būdu, per pastaruosius metus matėme kelis tokio tipo atvejus. Anksčiau mes pradėjome matyti kitus atvejus, susijusius su netinkamu telefono naudojimu, pavyzdžiui, priklausomybę nuo erotinių linijų (Martínez ir Perelló, 2000) ir priklausomybes nuo mobiliųjų telefonų. Visi jie turi bendrą komponentą: netinkamą telefono naudojimą.
Galbūt jus taip pat domina: Interneto priklausomybės indeksas- Telefoninės tarotinės priklausomybės charakteristikos
- Funkcinė analizė
- Telefoninės priklausomybės nuo taro gydymas
- Vertinimo ir gydymo sunkumai
Telefoninės tarotinės priklausomybės charakteristikos
Į pagrindinės charakteristikos šios problemos yra šios:
- Tiriamieji paprastai turi stebuklingų įsitikinimų, susijusių su paranormalu ir (arba) panašiais, net jei žaismingai: taro, būrimo kortos, ėjimas pas regėtojus, horoskopų konsultavimas ir kt. Taigi šios problemos pradžia yra teigiamas sustiprinimas.
- Nuo įtempto įvykio, kuriam jie negali rasti racionalaus paaiškinimo (pvz., Emocinis išsiskyrimas, darbo praradimas…), jie eina ieškoti paaiškinimo paranormalui.
- Pasinaudoję šiais paaiškinimais, jie labai palengvina tiesioginį ir trumpalaikį diskomfortą.
- Po truputį jie patiria stiprų norą paskambinti.
- Didelę dienos dalį jie praleidžia, užsiimdami kita veikla, galvodami apie skambinimą, o skambučių dažnis didėja.
- Jie išsiugdo priverstinį būrimo skambučių elgesį prieš bet kokią abejonę ar situaciją, kuri jiems kelia netikrumą. Jie daugeliu atvejų atlieka obsesinį-kompulsinį elgesį. Jie skambina iš vieno numerio į kitą, kol pasako ką nors, kas palengvina jų diskomfortą.
- Abejonės, kurios jas užpuola, paprastai yra nukreiptos į keturias pagrindines temas: meilė ir darbas daugiausia, po to ieškoma informacijos apie jų socialinius ir šeimos santykius, galiausiai pinigai ir sveikata (tai susiję su mūsų matytais atvejais).
- Šis elgesio tipas yra paslėptas, nes sukelia jiems gėdą, o kai kuriais atvejais yra tendencija jį sumenkinti. Paskambinus atsiranda kaltės jausmas ir mintys apie niekam tikimą.
- Laikantis elgesio, skursta kitos tinkamos įveikos strategijos. (Pavyzdžiui, jei jiems tenka naudoti tinkamas darbo paieškos ar mokymo strategijas, jie nustoja juos daryti, nes mano, kad atsižvelgiant į tai, kas jiems buvo pasakyta būrimo eilutėje, ateitis jiems bus puikus darbas).
- Jie ateina konsultuotis gavę brangiai kainuojančią telefono sąskaitą. Didelės telefoninės sumos funkcionalumas yra ilgalaikė bausmė (1 ar 2 mėnesiai nuo elgesio atlikimo).
Funkcinė analizė
Į išorinių dirgiklių paprastai: tas pats telefono ar vietų, kur šios eilutės yra reklamuojami (žurnalų, televizijos reklamų…), būdamas namuose ir vieni. Be to, atsižvelgiant į kiekvieno atvejo savitumą, išoriniai veiksniai gali būti žmonės, vietos ir situacijos. Pavyzdžiui, žmogus atsiskyrė nuo poros, kai pamatė porą, su jomis kalbėjosi ar kažkas jiems ką nors pasakė apie juos, tai kelia probleminį elgesį (paskambinkite, ar jie grįš).
Vidaus dirgiklius teigia neigiamą emocinį (nerimas, liūdesys, nuobodulys, jausmus vienatvės); prisiminimai apie neigiamas praeities situacijas (pvz., atskyrimas, atleidimas iš darbo); nuovargis, fizinis nuosmukis.
Į dauguma dažnai atsakymai, kad mes turime įvertinti mūsų klientų yra:
- Pažintinis: atrajojimas šia tema, kuri jus jaudina; neigiamos mintys apie save (žemas savęs vertinimas) ir ateitį; ir įkyrios mintys (arba vidiniai raginimai skambinti).
- Fiziologinis: nervingumas, ypač virškinimo trakto sutrikimai (labai panašūs į potraukį vaistams, tačiau aprašomi mažiau intensyviai).
- Motorinė valtis: numerių paieška (žurnalai, skelbimai, dienotvarkė); Priverstinai skambinant, kol patiria nerimą, tai atsitinka paskambinus keliais numeriais. Jie linkę išbandyti skirtingus skaičius ir laikui bėgant keičiasi. Kalbant apie skambučių dažnumą ir trukmę (vertinant pagal telefono sąskaitas), ji yra labai įvairi, ji eina nuo 1 minutės iki didžiausios leidžiamos įmonės (maždaug 35 minutės) ir dažniausiai skambina kasdien. Mes taip pat pastebėjome, kad trūksta tinkamo elgesio jų problemoms spręsti.
Į pasekmės laikinai rodomi tokia tvarka:
- Neigiamas vidinis sutvirtinimas (diskomforto pašalinimas).
- Savęs baudimas: gėda, kaltė, nevertingumo jausmas, dėl kurio daugeliu atvejų jie nuolat kviečiami juos palengvinti.
- Išorinė šeimos ir draugų bausmė už skambinimą (jiems atsisakoma) ir bausmė, atspindinti didelę skambučių kainą jiems gavus telefono sąskaitą.
- Kita pasekmė, kuri gali pasirodyti, yra teigiamas socialinis kliento aplinkos sustiprėjimas paranormalų atžvilgiu ir tai, kad artimi žmonės taip pat naudojasi šiomis linijomis ar kitomis būrimo priemonėmis. Būdamas sutvirtinimo modeliu visais atvejais, kuriuos matėme su pertraukomis.
Kaip matyti, funkcinė analizė žavi techniniu požiūriu ir sujungia visas savybes, kad elgsena būtų išmokta ir įtvirtinta kliente.
Kitame paveikslėlyje parodome funkcinės sekos pavyzdį.
Telefoninės priklausomybės nuo taro gydymas
Į gydymo metodai, kad mes naudojamas, kad būtų galima sustabdyti priklausomybę telefonu Taro yra šie:
- Skambinimo privalumai / trūkumai
- Stimulų kontrolė
- Kognityvinė terapija (ne apie įkyrias mintis, jei jų yra; ar jos teisingos, ar ne; dirbama su lengvinančiomis neigiamų skambučių mintimis ir mintimis)
- Elgesio eksperimentai
- Poveikio ir reagavimo prevencija
- Problemos sprendimas
- Recidyvų prevencija, labai svarbu
Jei yra kita susijusi problema:
- Stimulo kontrolė, o stimulo kontrolės etape mes dirbame su problema ar įgūdžių trūkumu (socialiniai įgūdžiai, darbo paieškos įgūdžiai ir (arba) flirto įgūdžiai). Po to tęsiamas darbas su poveikiu ir reakcijų prevencija bei atkryčių prevencija.
Vertinimo ir gydymo sunkumai
Į problemų, kad paprastai atsiranda per vertinimo interviu yra:
- Sunku pasakyti problemą, nes jiems gėda ir jie linkę ją sumenkinti; kai kurie klientai atvyksta turėdami žemą motyvaciją, dėl ko sunku laikytis gydymo: jie linkę ieškoti greitų, net kai kuriais atvejais, stebuklingų sprendimų; Arba jie atvirai nepripažįsta, kad turi problemų.
- Įsišakniję įsitikinimai apie būrimą ir paranormalumą. Neverta ginčytis su klientais, ar yra paranormalių, ar panašių galių, ar ne, daugeliui jų tai tikėjimo klausimas. Geriausia tiesiogiai spręsti problemą ir terapiją sutelkti į „be skambučio“.
Gydymo problemos yra šios:
- Sunkumai kontroliuojant dirgiklius, viena vertus, puikus prieinamumas prie telefono ir, kita vertus, sunkumai, kuriuos kelia telefono kompanijos, norėdami apriboti tokio tipo skambučius.
- Recidyvai yra labai dažni, jūs turite mokytis įvairių įgūdžių ir skirti gydymo etapą, kad išvengtumėte atkryčių.
Tai nėra lengvi atvejai, nes greita prieiga prie telefono ir paprastas susisiekimas su tokio tipo linijomis leidžia skambinti bet kuriuo metu ir bet kurioje vietoje, taip pat žmonės, kurie lankosi šiose linijose, jiems paprastai suteikia gerą naudą. naujienos apie sritį, su kuria jie konsultuojasi, nerimą malšina nedelsiant, bet visada per labai trumpą laiką. Aiškiaregystės linijų teikiamas greitis, prieinamumas ir informacija, atrodo, prisideda prie priklausomybės atsiradimo galimybės, tuo pačiu būdu, kai vaisto absorbcijos greitis yra tiesiogiai proporcingas priklausomybei nuo narkotikų (Greenfield, 1999).
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.
Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į „ Tarot“ priklausomybę telefonu: savybės ir gydymas, rekomenduojame įvesti mūsų priklausomybių kategoriją.
Bibliografija- Greenfield, DN (1999). Priklausomybės nuo interneto pobūdis: priverstinio interneto naudojimo psichologiniai veiksniai. Pateikta APA susitikimuose Bostone, Masačusetse, 1999 m. Rugpjūčio 20 d. Prieinama:
- Greenfield, DN (1999). Virtuali priklausomybė: pagalba netheadams, kibernetiniams keistuoliams ir tiems, kurie juos myli . Ouklandas: naujieji pranešėjai.
- Martínez, C. ir Perelló, MJ (2000): Intervencija į erotinių linijų priklausomybės sutrikimą. Pranešimas, pateiktas I simpoziume apie psichopatologinių sutrikimų klinikinius atvejus, Ispanijos elgesio psichologijos asociacija, Granada, 2000 m. Gegužė.