Turinys:
- Ar būtina kasdien kalbėtis su savo partneriu?
- Kaip dažnai yra normalu matyti savo partnerį?
- Ar normalu, kad norite mane matyti tik savaitgaliais?
- Ar normalu, kad mane nori pamatyti tik savaitgaliais ar kas 15 dienų?
- Kiek laiko sveika praleisti su savo partneriu?
Daugybė porų užmezgant santykius klausia savęs, ar jie praleidžia pakankamai laiko, ar per dažnai matosi, ir tai praras jų norą. Trumpai tariant, pradedant ir būnant su kuo nors visada gali kilti baimė paklausti, ar tai, ką darome, padeda mums plėtoti ir stiprinti santykius, ar priešingai, tai lėtai užgesina ugnį. Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje norime aptarti vieną iš klausimų, dėl kurio poros kartais kelia daugiau abejonių: kiek laiko praleisti su pora, kiek laiko galite būti atskirai ir kaip dažnai yra normalu matyti savo partnerį.
Galbūt jus taip pat domina: Kaip priversti partnerį pamatyti, kad jis jus praranda- Ar būtina kasdien kalbėtis su partneriu?
- Kaip dažnai yra normalu matyti savo partnerį?
- Kiek laiko sveika praleisti su savo partneriu?
Ar būtina kasdien kalbėtis su savo partneriu?
Bendravimas yra pagrindinis poros pagrindas, be to, šiais laikais, atsiradus tiesioginiams pranešimams, daug lengviau palaikyti pastovesnį bendravimą su pora. Šis faktas daugeliui porų buvo konfliktų šaltinis, nes jei nesusikalbate su savo partneriu, o bendravimas yra toks lengvas, nes jūs to nenorite. Tam, norint išvengti galimų nesusipratimų, būtina iš anksto nustatyti, kaip ketinate spręsti visą šią momentinių pranešimų ar skambučių problemą nuo pat santykių pradžios.
Logiškiausia, kai šiandien teikiamos priemonės yra tai, kad kasdien bendraujama, kad ir kaip trumpai, galbūt reikia ne tik „labo ryto“ ar „geros dienos“, kad pora būtų prieinama, kažkas atsitinka ir „kaip diena“ jo pabaigoje. Tai nebūtinai turi būti nuolatinis bendravimas visą dieną, tačiau jis turi būti prieinamas porai ir bendrauti, kai turite būti toli.
Kaip dažnai yra normalu matyti savo partnerį?
Kiekviena pora yra skirtinga ir kiekviena turi nustatyti, kada matys vienas kitą apytiksliai. Svarbu, kad santykių pradžioje jūs atvirai kalbėtumėte apie tai, kaip dažnai norėtumėte matyti savo partnerį, kad suprastumėte, ar esate suderinamas šiuo klausimu. Normalu, kad santykių pradžioje su susižavėjimu ir dėl to, kad jūs užmezgate ryšį, matote vienas kitą dažniau nei galbūt kai kurį laiką buvote. Nepaisant to, gali atsitikti taip, kad dėl darbo ritmo ir jo įpročio pastebime, kad partneris gali skirti mums mažiau laiko nei norėtume, ir tai kyla tada, kai kyla konfliktas su partneriu.
Ar normalu, kad norite mane matyti tik savaitgaliais?
Kaip ir viskas gyvenime, reikia įvertinti šios situacijos priežastį:
- Galbūt dėl to, kad trūksta laiko dėl įtempto darbotvarkės kasdien per savaitę ir jausmo, kad jei jis negali skirti jums kokybiško laiko, jis nori jūsų nematyti.
- Taip gali nutikti todėl, kad asmuo greitai būna priblokštas ir nori tęsti savo įprotį, kol jūs pasirodėte, ir dar neatrodo pasirengęs ar pasirengęs jį modifikuoti.
Ką daryti su tuo? Atsižvelgiant į aplinkybes, dėl kurių asmuo priima sprendimą susitikti su jumis tik savaitgaliais, šis prašymas yra normalus. Nepaisant to, jei nesutinkate su šio susitikimo pasiūlymu, turite:
- Pasikalbėkite su partneriu apie konfliktą, kurį sukelia savaitgaliais pabuvimas vienas, ir išklausykite, ką kitas žmogus jums apie tai pasakoja. Paaiškinkite, kokių rūpesčių tai kelia jums tvirtai, ir atkreipkite dėmesį į kito žmogaus atsaką. Šiame straipsnyje mes paaiškiname, kaip tvirtai išspręsti konfliktą.
- Įvertinkite situaciją, dėl kurios jūsų partneris siūlo susitikti tik savaitgaliais, atlikdami šį pratimą, pabandykite įsimesti į savo batus ir pabandykite pamatyti, kaip kitas jūsų to prašo. Įvertinę savo požiūrį ir pabandę jį suprasti, įvertinkite, ar situacija jums kompensuoja ir džiugina, ar šis faktas yra per didelis akmuo.
Ar normalu, kad mane nori pamatyti tik savaitgaliais ar kas 15 dienų?
Kitas dalykas, kurį reikia įvertinti atsižvelgiant į laiką, kurį jūsų partneris skiria jums, yra tai, ar įvyko pokyčių, tai yra, prieš matant vienas kitą daug daugiau, bet dabar atrodo, kad savaitgaliais jo užtenka ir jei kas 15 dienų, taip pat nieko neatsitinka.
- Galbūt jūsų partneris jaučia, kad viskas tapo per daug įprasta ir jam reikia šio laiko tarp jūsų, kad ilgėtumėtės jūsų, o ne daugiau.
- Taip pat reikėtų įvertinti darbo stresą ir tai, ar jame buvo pokyčių, kurie galėjo turėti įtakos santykiams.
Tiesa, kad kas 15 dienų matote partnerį, jei gyvenate santykinai arti vienas kito, yra reiškinys, atsirandantis vis dažniau dėl nustatytų ryšių tipo, tačiau jei tai nebuvo nuo pat pradžių, tai gali būti rodiklis kad kažkas tarp jūsų neveikia ir jūs negalite saugotis išorinių dirgiklių (šeimos problemų, daugybės pokyčių laikų ir kt.).
Ką daryti su tuo? Šioje situacijoje svarbu:
- Įsiklausykite į tai, ką jūsų kūnas jums sako apie šią problemą, kokie pojūčiai žadina jus, kai manote, kad jūsų partneris skiria jums laiką kas 15 dienų ir kai klausotės jų argumentų dėl to.
- Jei tai sukelia jums nepatogumų, turite elgtis ir pranešti kitam asmeniui, ką jaučiate apie laiką, investuotą į jus.
- Sudarykite susitarimus. Gyvenime reikia rasti pusiausvyrą ir, jei pasiūlymas nepadeda jūsų pusiausvyros, turite derėtis su savo partneriu, kad abu galėtumėte susitarti dėl laiko, kurį investuojate vienas į kitą.
- Taip pat svarbu nustatyti, kodėl jūsų partneris nori skirti tik laiką, kurį jis jums skiria, ir ar tai rodo, kad kitas žmogus toks yra, ar apskritai pasikeitė santykių požiūris. Jei taip yra, susidurkite su situacija ir prisiminkite, kad kartais geriau paleisti, nei sulaikyti tai, kas mūsų nedžiugina. Šiame straipsnyje rasite 30 požymių, kad santykiai neveikia.
Kiek laiko sveika praleisti su savo partneriu?
Sveikiausia, kas gali būti poroje, yra susitarimai. Taigi, priklausomai nuo kiekvienos poros, tai bus viena ar kita. Sveikas laikas, kurį galite skirti kam nors, priklauso nuo jūsų, nes yra porų, kurios gyvena kartu, todėl jos matosi kiekvieną savaitės dieną, o ne dėl šios priežasties mes matome ar manome, kad jie turi maniją vienas kitam. Sveikas laikas, kurį galite skirti savo partneriui, yra tas, kai jūsų partneris jaučia prioritetą jūsų gyvenime, tačiau tuo pačiu metu jūs turite laiko atlikti savo užduotis / pareigas ir pamatyti savo socialinę aplinką, draugus, šeimą, išeiti išgerti. su bendradarbiais.
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.
Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip dažnai yra normalu matyti savo partnerį? Mes rekomenduojame jums patekti į porų terapijos kategoriją.
Bibliografija- Morfa, JD (2003). Porų konfliktų prevencija . „Desclée de Brouwer“