Turinys:
Įvertinimas: 5 (1 balsas) 3 komentarai
Visą dieną mūsų galvoje sukasi šimtai minčių. Lygiai taip pat mes gyvename daugelyje situacijų, kai kiekviena sekundė reiškia gyvenimo momentą, kuriame jūs galite jaustis gerai ar blogai. Patirkite sielos ramybę arba pasiekite aukščiausią neramumo būseną, kokią tik galite įsivaizduoti. Šiandien norėčiau sutelkti dėmesį į konkretų tikrovės aspektą: tas situacijas, kurios jums nepatogios. Kai atsiduriate nemalonioje situacijoje, tam tikra prasme tai gali būti, nes jaučiate, kad nebūtumėte elgęsi su kitais tokiu pat mastu, kaip jie su jumis.
Galbūt jus taip pat domina: Kaip reaguoti į nesąžiningą situaciją?Kaip elgtis nemalonioje situacijoje
Geriausia, ką galite padaryti, tai išmokti reliatyvizuoti situacijas ir nevertinti to, ką kiti žmonės galvoja ar sako apie jus. Geriausia tai, kad pažvelgi į save ir ieškai tos šviesos, kurią, be jokios abejonės, turi. Kartais tai praeina kaip akimirkos gėda, kurią galite jausti situacijoje, kuri jus vargina, arba apsupti save žmonėmis, kurie jums nesuteikia galios ar nesirūpina, kaip turėtų.
Ne visi žmonės turi vienodą atsargumo jausmą, todėl kartais galite susidurti su klausimais, kurie jums nepatinka, su nepagrįstais gandais ar gestais, apibrėžiančiais kitą, o ne save. Tegul kiekvienas bus pavaizduotas savo darbais ir žodžiais, o jūs, tęskite savo gyvenimą.
Yra situacijų, kurios skauda, aš žinau. Laimei, yra ir daugiau akimirkų, kurias galime praleisti su žmonėmis, kuriuos tikrai mylime. Tie, kurie sugeba išgydyti visą skausmą ir sušvelninti liūdesį apkabinimu, gražiu žodžiu ar paprastu, atsiprašau.
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.
Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į „ Įveikti nemalonią situaciją“, rekomenduojame patekti į mūsų socialinės psichologijos kategoriją.