Turinys:
- Problemų sprendimas
- Kas yra sprendimų priėmimas?
- 19 sprendimų rūšių
- Visuotiniu būdu mes klasifikuosime sprendimus
- Klasifikacija pagal sprendimų lygį
- Sprendimų klasifikavimas pagal jų tikimybę
- Sprendimų rūšys pagal laiką
- Klasifikacija pagal naudojamos minties tipą
- Sprendimų tipai pagal gyvenimo sritį
Mes nuolat susiduriame su naujomis situacijomis ar problemomis. Kai kurie iš jų yra nereikšmingi, o kiti yra labai svarbūs. Žmonės labai skiriasi sugebėjimu susidoroti su tokiomis problemomis. Problemų sprendimas yra naudingas būdas spręsti daugybę situacinių iššūkių.
Problemų sprendimo procesą sudaro dvi dalys: sprendimų kūrimas ir sprendimų priėmimas, iš kurių antra labiausiai skirsime internetinei psichologijai. Tačiau mes negalime išvengti mažo taško į pirmąjį. Toliau paaiškinsime 19 sprendimų tipų, jų ypatybes ir pavyzdžius.
Jus taip pat gali sudominti: Vertybių tipai ir pavyzdžiai Rodyklė- Problemų sprendimas
- Kas yra sprendimų priėmimas?
- 19 sprendimų rūšių
Problemų sprendimas
D'Zurilla ir Goldfriedas apibrėžia problemos sprendimo būdą kaip elgesio, manifesto ar pažinimo procesą, kuris susidūręs su problemine situacija:
- Pateikia įvairių potencialiai veiksmingų reagavimo alternatyvų.
- Didėja tikimybė rasti efektyviausią atsakymą tarp įvairių galimų alternatyvų.
Abu psichologai kuria problemų sprendimo techniką, kurioje išskiria penkias skirtingas fazes.
- Problemos orientacija. Tai reiškia požiūrį, kurį subjektas pateikia susidūręs su situacija.
- Problemos formulavimas arba apibrėžimas. Tikslas yra įvertinti problemą ir nustatyti realų tikslą.
- Alternatyvų generavimas. Sugeneruokite daugiausiai alternatyvų, kad būtų lengviau rasti veiksmingus sprendimus.
- Sprendimų priėmimas. Tai bus išsamiau paaiškinta vėliau.
- Rezultatų įgyvendinimas ir tikrinimas. Pasirinkto sprendimo įgyvendinimas, taip pat įvertinimas, ar gautas rezultatas buvo norimas.
Kas yra sprendimų priėmimas?
Šio etapo tikslas yra pasirinkti alternatyvą arba, kai kuriais atvejais, tinkamiausias alternatyvas mums pateiktai situacijai. Norėdami tai padaryti, dalyvaujantis asmuo turi:
- Įvertinkite kiekvienos pasirinktos alternatyvos teigiamus ir neigiamus padarinius trumpuoju, vidutiniu ir ilguoju laikotarpiu.
- Įvertinkite kiekvienos alternatyvos padarinių atsiradimo tikimybės laipsnį.
- Atmeskite mažiau tinkamas ar neperspektyvias alternatyvas, mes liekame perspektyviausi siekiant tikslų ir esame atidžiau vertinami. Galiausiai pasirenkami tinkamiausi.
Kad priimtų šį sprendimą, tiriamasis turi atsižvelgti į keletą naudingų kriterijų, kurie palengvins jų pasirinkimą:
- Konflikto sprendimas.
- Emocinė savijauta.
- Laiko ir pastangų santykis.
- Bendra asmeninė ir socialinė gerovė.
Asmuo turi pasirinkti alternatyvą, kuri maksimaliai padidina teigiamas pasekmes ir sumažina neigiamas pasekmes.
19 sprendimų rūšių
Sprendimuose mes rasime skirtingas klasifikacijas, tačiau, mano požiūriu, daugelis jų yra tarpusavyje susiję, todėl priimant vieno tipo sprendimą jis turės kito tipo ypatybes. sprendimų priėmimas.
Visuotiniu būdu mes klasifikuosime sprendimus
1. Suplanuoti sprendimai: kalbama apie tuos įprastus sprendimus, kurie yra nustatyti mūsų tvarkaraštyje, todėl mes jau iš anksto žinome, kad turime juos priimti. Jie laikomi automatiniais ir veiksmingais iškart. Kaip pavyzdys kasdieniame gyvenime būtų gerti kavą ryte arba valyti dantis po pusryčių.
2. Neplanuoti sprendimai: tai spontaniški sprendimai, atsirandantys dėl kasdienio sąveikos su aplinka. Mes nežinome, kad turime juos vartoti, kol jie neatsiras. Pavyzdžiui, kalbant apie koronavirusą, šalys turi priimti visiškai naujus sprendimus, nes anksčiau nebuvo panašių situacijų.
Klasifikacija pagal sprendimų lygį
3. Strateginiai sprendimai: jie paprastai turi būti priimami labai specifinėse verslo srityse, nes jų tikslai paprastai yra pagerinti organizacijos lygį. Pavyzdžiui, jei įmonė nori susijungti su kita, ji turės priimti tokio pobūdžio sprendimus ir išsiaiškinti, ar susijungimas bus jiems naudingas, ar ne.
4. Taktiniai sprendimai: tai įprasti, dažnai kartojami sprendimai. Jų randame verslo srityse, pavyzdžiui, rašydami el. Laišką kitai įmonei arba perkeldami darbuotojus iš vieno skyriaus į kitą.
5. Operatyviniai sprendimai: jie skirti patobulinti, pakeisti ar pritaikyti kasdienes procedūras ir metodus įvairiose mūsų gyvenimo srityse. Pavyzdžiui, jei matome, kad atsikėlę aštuntą vėluojame, tada savo sprendimą pakoreguojame ir atsikelsime ketvirčiu valandos anksčiau.
Sprendimų klasifikavimas pagal jų tikimybę
6. Sprendimai dėl tikrumo: tai yra sprendimai, kuriuos priimame labai užtikrintai, nes iš anksto žinome, kokie gali būti numatomi rezultatai.
7. Rizikos sprendimai: didelė tikimybė, kad rezultatas bus labai rimtas ar katastrofiškas, jei bus pasirinktas neteisingai. Pavyzdžiui, jei nusprendžiame pakeisti juostą net tada, kai automobilis artėja dideliu greičiu.
8. Neapibrėžtumo sprendimai: nėra tikimybės numatyti rezultatus, kuriems jie visiškai nežinomi. Tai yra tie, kurie labiausiai primeta asmenį, kuris juos turi paimti, nes jie elgiasi su baime. Daug žmonių, investuojančių į akcijų rinką, yra šioje grupėje, nes jie tiksliai nežino, kas nutiks.
Sprendimų rūšys pagal laiką
9. Trumpalaikiai sprendimai: tokio pobūdžio sprendimai yra susiję su daugeliu mūsų kasdienio gyvenimo sričių. Jie mažai rizikuoja, nes paprastai būna labai įprasti, pavyzdžiui, ryte važiuodami automobiliu ar eidami į darbą. Nutarimas bus nedelsiant priimtas ir praktiškai žinome rezultatą.
10. Ilgalaikiai sprendimai: juos reikia šiek tiek planuoti, nes tai susiję su ateitimi. Reikėtų atsižvelgti į tai, kad tokio tipo sprendimai susiję ne su galimais būsimais sprendimais, o su būsimais dabartinio sprendimo rezultatais. Tai būtų, pavyzdžiui, pasirinkimas, į kurią karjerą norime žengti.
Klasifikacija pagal naudojamos minties tipą
11. Racionalūs sprendimai: norėdami priimti tokio tipo sprendimą, mes naudojame savo analitinį intelektą, nes tai, ką mes darome, yra išsamus privalumų ir trūkumų sąrašas apie sprendimą, kurį turime įvertinti. Jei norėtume nusipirkti namą ir turėtume pasirinkti, ar tai daryti mieste, ar mieste, mes pasirinktume tokio tipo sprendimus.
12. Emociniai sprendimai: tai labai kartu su racionaliais sprendimais, nes beveik visuose iš jų negalime užkirsti kelio intuicijai ir polinkiui į mus veikti net nesąmoningai. Taip yra dėl to, kad žmonės priima sprendimus, kuriuos įtakoja mūsų pačių motyvai ir norai. Tęsdami būsto pirkimo pavyzdį, negalime užkirsti kelio savo polinkiui, pavyzdžiui, būti artimam mieste gyvenančiai šeimai, daryti įtaką mums priimant sprendimą.
Sprendimų tipai pagal gyvenimo sritį
13. Darbo sprendimai: yra susiję su darbu. Jie gali svyruoti nuo sprendimo likti ar nebūti įmonėje iki sprendimo priimti pakėlimą.
14. Finansiniai sprendimai: tai yra konkretesnės srities sprendimai, kai asmuo turi nuspręsti dėl investicijų, įrangos, finansavimo. Pavyzdžiui, komanda ieško finansavimo ir pasiūlo įmonei, kad ji finansuotų jas mainais į viešumą, už ją atsakingas asmuo turi pasirinkti, ar jų finansavimas turės teigiamą poveikį, ar priešingai, praras finansiškai.
15. Meilės sprendimai: laikoma, kad juos priimti yra sunkiausia, nes jie turi daug kartų apsispręsti, ar norime pasidalinti visu savo gyvenimu su kitu asmeniu.
16. Sunkūs sprendimai: tokio tipo sprendime mes remiamės ne sprendimo sunkumu, o galimomis pasekmėmis, kurias mums gali sukelti minėtas sprendimas. Paprastai tai yra tie sprendimai, kuriuose pasirinktas subjektas turi didelę vertę ir svarbą mums, nes tai dažniausiai mus veikia labai tiesiogiai. Pavyzdžiui, tai būtų atvejis, kai dėl mūsų darbo būtų priimtas perkėlimas į kitą šalį ar ne
17. Šeimos sprendimai: juose dalyvauja visi mūsų šeimos nariai, todėl priimdami juos turės tam tikrų sunkumų. Priimant šiuos sprendimus reikia atsižvelgti į kitų žmonių nuomonę, o tai padidina sunkumus. Vėlgi galėtume pateikti pavyzdį, kad darbo reikalai persikelia į kitą šalį, tačiau reikėtų pridurti, kad asmuo, kuris turi persikelti, turi partnerį ir vaikus.
18. Studentų sprendimai: tai visi tie sprendimai, kuriuos turime priimti per visą savo akademinį gyvenimą, nesvarbu, nuo kurios studijų šakos norime tęsti, iki noro tęsti studijas.
19. Asmeniniai sprendimai: tai yra tie, kurie yra glaudžiai susiję su asmeniu, kuris juos priima, nes jie turi didelę reikšmę jo gyvenime. Kaip pavyzdį galėtume pateikti gydymą ar operaciją.
Kaip matote, nors yra 19 sprendimų tipų, daugelis jų yra tarpusavyje susiję, nes jei mes priimame pavyzdį, priimdami sprendimą norimą karjerą. Tai yra:
- Studentų sprendimas
- Ir racionalus, ir emocinis sprendimas
- Ilgalaikis sprendimas
- Neapibrėžtumo sprendimas
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.
Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į 19 sprendimų tipų: charakteristikos ir pavyzdžiai, rekomenduojame įvesti mūsų asmeninio augimo ir savipagalbos kategoriją.
Bibliografija- Chand, S. „Sprendimų tipai: 6 sprendimų tipai, kuriuos turi priimti kiekviena organizacija“ jūsų straipsnių bibliotekoje. Atkurta iš jūsų straipsnių bibliotekos: yourarticlelibrary.com
- D'zurilla, TJ, ir Goldfriedas, MR (1971). Problemų sprendimas ir elgesio modifikavimas. Nenormalios psichologijos žurnalas , 78 (1), 107.
- Nezu, AM, Nezu, CM, & D'ZURILLA, TJ (2014). Problemų sprendimo terapija. Gydymo vadovas. „Desclée de Brouwer“. Ispanija .
- Nieto, J. Tyrimo metodikos . Jaume I universitetas (2015)