Turinys:
- Poros meilę paverskite būtinybe
- Nepriimti faktų, kokie jie yra
- Palyginimas su kitais
- Norintys gauti išorinį pritarimą
- Baimė
Kančia yra žmogiška tiek, kad net žmogus gali nukentėti dėl įsivaizduojamo reikalo (būsimos baimės daugeliu atvejų neišsipildo). Kokios yra 5 dažniausios kančios priežastys ?
Galbūt jus taip pat domina: 5 patarimai, kaip nustoti mylėti tuos, kurie nepriklauso jums- Poros meilę paverskite būtinybe
- Nepriimti faktų, kokie jie yra
- Palyginimas su kitais
- Norintys gauti išorinį pritarimą
- Baimė
Poros meilę paverskite būtinybe
Yra vienišų, kurie kenčia, nes nerado partnerio. Poros, kurios taip sumažino savo socialinį ratą, kad daro meilę priklausoma. Žmonės, turintys žemą savivertę ir ieškantys kito pritarimo.
Nepriimti faktų, kokie jie yra
Yra žmonių, kurie, palikti partnerio, pridaro dar daugiau skausmo žaizdai, tūkstantį kartų klausdami savęs, ką galėtų padaryti blogai. Žmonės, kurie po išsiskyrimo nenumaldomai reikalauja paprašyti savo partnerio naujos galimybės. Dėl tokio požiūrio susidaro nereikalingas nusidėvėjimas.
Palyginimas su kitais
Tas, kuris lygina save su kitais, kenčia tiek, lyg šis palyginimas būtų nustatytas dėl pranašumo komplekso ar dėl nepilnavertiškumo požiūrio. Jūsų istorija yra unikali ir nepakartojama, ji praranda ryškumą ir spalvas: mėgaukitės savo keliu nekonkuruodami su niekuo.
Norintys gauti išorinį pritarimą
Kančia taip pat yra to žmogaus, kuriam reikalingas išorinis pritarimas, noras toliau žengti, dalis. Pavyzdžiui, yra žmonių, kurie kenčia dėl to, kad darbe nesulaukia pripažinimo, kurio tikisi iš savo viršininko. Būtina visada ieškoti laimės vidiniame gėryje, kuris priklauso nuo jūsų.
Baimė
Baimė vargina, kai paralyžiuoja valią to, kuris stato savo svajones ir leidžia mirti tikriesiems norams. Drąsa nereiškia gyvenimo be baimės, bet judėjimo pirmyn nepaisant visko.
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.
Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į 5 kančių priežastis, rekomenduojame įvesti mūsų asmeninio augimo ir savipagalbos kategoriją.